eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:49Távolság
19 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
15 km harmadoló lett volna, de jól esett többet menni. Persze jó volt a kíséret. Az 5 km tempó 21:45.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:49 | 19 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bencsikp 5062 napja
Szép tempó, gratulálok! 4:21-es km-ek a közepén...