Mira futás

2011.01.15 Szombat, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

9.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Életem első futása Balassagyarmaton Uweval a nagy fellépés előtt. Nem értettem, kísérőm miért vesz fel fejlámpát, ha a városban akarunk futni. Aztán egy kilométer megtételét követően rájöttem: vége a városnak, s korom sötét borította el a környéket, nem láttam semmit. Jaj, csak egy temető bejáratot, meg is kérdeztem, csak nem akar kinyírni? Persze, csak vicc volt... Elfutottunk Patvarcig (remélem, jól emlékszem), aztán vissza. Volt benne egy kis szint is (vagy nem is kicsi a derekem szerint), aztán én nyújtottam, a lusták kihagyták! :-)))

Este pedig életemben először konferanszié szerepében díszelegtem, azt hiszem, elég jól sikerült! :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 9.5 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ewuo képe

ewuo 4910 napja

laza es erdekes stilus :)) Nagyon jo volt a buli !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!