Edzésleírás
Normál edzés 160-170-es pulzus tempón.Mit mondjak így spin edzés után egy igazi élmény volt ez a futó edzés.Ilyen gyönyörű idöben csak is jól eshet egy kis kocogás:).Most már megérdemlem a jó nagy tányér székelykáposztát.Szerdáig lelölvöm magam,mert nehogy gondok legyenek:)