cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:20Távolság
5 km Szint: 60 mTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Edzésleírás
Nem mondanám, hogy tombolt bennem a vágy egy kis kocogás iránt, úgyhogy kellő átéléssel szenvedtem amikor elindultam. És amikor fölfelé futottam, aztán meg amikor lefelé... De a vádlimból szinte teljesen elmúlt az izomláz,és összességében jót tett.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:20 | 5 | 06:28 | 9.28 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4916 napja
Lélekben veled voltam.:))