Boszi72 egyéb

2011.01.16 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Kihasználom, hogy sikerült szerezni 2 kis súlyzót, adok egy kicsit a testmozgásnak. Kimondottan jól esik, de nem kizárt az izomláz holnap. Ámde optimista vagyok, az izmok nem felejtenek! A derekam pedig javuló tendenciát mutat nyugalmi állapotban és a torna alatt is. Már csak futáskor kellene ilyen jól viselkednie! De türelmes vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!