Edzésleírás
Normafa-Hárshegy-KFKI-Gazdagrét. Többször meg kellett állnom a kirándulók, vagy a kutyák, vagy a kutyás kirándulók miatt. Általában biztosítanak róla, hogy nyugodtan elfuthatok az ölebük mellett, mire én is mondom, hogy síknyugodt vagyok, csak a kutya a lábam után fog kapni, annak meg rugdosás lesz a vége. Nem lehet az embereket meggyőzni arról, hogy az ebük nem annyira gyámoltalan jószág.
Felfelé két montis mellett elfutottam, elkezdtünk versenyezni. Jól bírta az egyik srác, és simán lenyomtam volna, ha nem pulzuskontrollal futok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:23:00 | 43 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nem arról volt szó, hogy hosszút futsz? :))
Egészségedre!
ÓÓÓ yeah... minket szigetre küldött / küldött volna, ő meg máshova ment. Hehe.. :)
Király vagy Joci!!
A héten többet futottam mint Edzöbá.:))
Én értem az edzőbát, az ember körültekintési képessége és környezetével kapcsolata a nullával egyenlő sokszor.
Na de nem ez a kérdés, hanem az, hogy miért csak 43 km? Joci 70 km-t ment ma!!:-)
(grat:-))
Ennyire nem félhetsz a kutyáktól! Vagy már megjártad néhányszor?
Válts profilt! Legyél kutyapszichológus. Már szerintem menne... :)
Legközelebb szeretettel várunk a szigeten!
Julcs 5003 napja
Kutyariasztó?? Biztosan felettébb örülnének neked a gazdik, de amerre mész, csakúgy futnának el előled a kutyák.... (10% kivétel..talán) :)