rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:44:00Távolság
110 kmTempó
02:02 p/km (29.46 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
2011-es év első igazi országúti edzése.Tokaj felé ment a csipet-csapat.Végig volt szél ami nem esett jól.Furcsa volt megint arrafelé tekerni,régen voltunk már ott,de jó volt megint látni a Tokaji hegyet.Odafelé nem volt semmi,a visszafelé vezető út végére elfáradtam,Zsolti meghúzta a tempót én meg teljesen megálltam szinte,iszonyatosan besavasodott a lábaam,pedig előte semmi jelét nem éreztem.
Az edzés amúgy nagyon tetszett,sajnos most megint rossz időt jósolnak így egy darabig még biztosan nem megyünk arrafelé...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:44:00 | 110 | 02:02 | 29.46 | 0 | 0 | 0 | 189 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vinibike 4912 napja
Bővebben?