Edzésleírás
Kezdéskor 4 fok, a végére 10-11 fok volt, szép idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:32:00 | 30 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |