Edzésleírás
Benne 400m felmérő: 6:27 (kicsit erősen kezdtem és a végére belassultam) :(, de így is javítottam 10mp-t nyárhoz képest
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
rob 5003 napja
Tényleg gyors vagy!