MungDaal 10.73 km Futás 2011-01-15-n 21:00-kor

MungDaal futás

2011.01.15 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

10.73 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az utolsó 1500 métert 5.10-es tempóval. Kb. ennyi volt az edzésből ami jól is esett. :) Lehet, kezdem unni a telet?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	10.73	06:37	9.07	0	0	0	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique 4909 napja

hát fussál 5:10-ben állandóan. :)

once tcr 4910 napja

itt most nincs tél,csináltam képet majd felrakom valhová:)

torolt_885 4910 napja

Nekem tavasz volt tegnap :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.