running Laca futás

2011.01.15 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

15 km

Tempó

03:52 p/km (15.54 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:29 5 04:06 14.65 0 0 0 0
00:19:21 5 03:52 15.50 0 0 0 0
00:18:06 5 03:37 16.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

levix képe

levix 4912 napja

Nagyon szép.Grat.

lójer képe

lójer 4913 napja

Jó tempót mentél, grat!

galagyuri képe

galagyuri 4913 napja

Jó későn mentél! De szuper jó edzés!!

RemAti képe

RemAti 4913 napja

Jó kis futás. Grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!