Edzésleírás
NMa könnyű 45-50 perc futás volt.
Nagyon jól esett! Az idő kellemes volt és jól esett. Plusz Szeretek ilyen időben futni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:19 | 9.76 | 05:03 | 11.87 | 0 | 130 | 144 | 138 |