nyaff 31 km Bringázás 2011-01-14-n 18:40-kor

nyaff bringázás

2011.01.14 Péntek, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

31 km

Tempó

01:43 p/km (35.09 km/h)

Edzésleírás

Kicikét "pörgetős" volt az óra. Sajnos meló miatt nem tudtam duplára mennyi, de azt hiszem, most ennyi bőven elég volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	25.13	02:07	28.45	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff 4911 napja

ezen speciel van. De, nem vehető 100%-nak, viszont edzésről-edzésre viszonyítási alapnak jó. Bár így tudnék kint is így tererni....

smarcsu 4911 napja

Nektek van km óra a bringán? vagy saccperkábé?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.