judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:41Távolság
14.56 kmTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Edzésleírás
Bosnyák-tér- Nagyicce- Örs Vezér tér- Vezér út- Bosnyák tér-haza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:41 | 14.56 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4912 napja
Reggel korán mentem itthonról és egész nap volt valami program, ami miatt nem tudtam futni, de 8-kor már itthon voltam. Úgy látszik még nem vagyok olyan erős, mint te, hogy ebben az időben is fussak. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4912 napja
Én sajnos minden nap korán indulok és későn érek haza. Választhatok, hogy hajnalban, vagy késő este fussak. Ilyenkor este az ember le tudja vezetni a nap során felhalmozódott stresszt. Kell valami, ami egy kicsit relaxál.