Boszi72 futás

2011.01.13 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:44

Távolság

6 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Hihetetlen, de izomlázam lett a tegnapi kis kocogástól! Mire leértem a szigetre, éreztem a hátsó combjaimat. Azért gondoltam, megnézem, hogy megy. Útközben valaki rám ragadt, elég jól tolt engem, meg is lepődtem, hogy ennyit sikerült alakítani. Sokkal jobb is lehetett volna, ha bírtam volna szusszal a végét és nem lett volna üres a tank. Sebaj, van még idő erősödni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:44 12 03:19 18.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4911 napja

Hééééééé, azonnal tankolj fel:-) Hónap végén Téli Mátra!:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!