Major futás

2011.01.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

De: nem edzettem, fáradt voltam

Du: 1 km futás,3km gyal bem. rep, majd 3-2-1-km 3 x 400

kicsit nehezen mentek a lábaim, zsibbadt voltam, jo idö volt

16:55 - 10 : 36 - 5 :07 - 2:03 - 01 -1:58

3-3--3- 2 -2 p pihi,   pulzus 162

1 km lev futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12.2 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!