choler 5.7 km Futás 2011-01-13-n 12:00-kor

choler futás

2011.01.13 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:44

Távolság

5.7 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Kicsit fárasztó volt, de azért letudtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:44	5.7	06:27	9.31	0	0	160	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tobika 5050 napja

Fő a rendszeresség!

Heti két -három futogatás,

s elmúlik a szívszoritás....:)

Be kell látnom, hogy a rímeket még gyakorolni kell... :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.