Edzésleírás
Teszteltünk. 5 perc full maxon és 20 perc full maxon. Az 5 perces teljesítményem 305 Watt volt átlagban, a 20 percesé 256 Watt volt. A végére azt hittem leszédülök a keróról :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 30 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rob 5008 napja
Hol teszteltetek?
Voltál már ilyen teszten? Javult az eredményed? Nekem nem mond sokat az eredményed, de biztos kemény voltál:-)