Edzésleírás
Egy kör a városban. Büszke vagyok a pulzusomra. Minden nehézség nélkül sikerült tartani, és pont annyi lett az átlag, mint amit szerettem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:40 | 11 | 08:04 | 7.44 | 0 | 93 | 155 | 142 |
monique 4920 napja
milyen terv ?? :)
szép pulzus. én 142-t csak tavaly csináltam.