Véghatti futás

2011.01.12 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:15

Távolság

18 km Szint: 12 m

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

A nagyon speciális felkészülésem egy napja. Annyira speciális, hogy tök felesleges volna erről írni, ráadásul pont itt. Úgyse értenétek mivel mint korábban írtam: nagyon speciális.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:15 18 04:38 12.97 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Ispi képe

Ispi 5048 napja

Talán az a speciális, hogy éjfélkor indultál futni? Mert más speciálisat nem látok... Hacsak nem a két előttem szóló futótársat :-)

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5048 napja

Semmi pasizás? de egy unalmas futás lehetett, akármilyen speziális is... Küldök néhány Viagarás csillagot hogy még speciálisabb legyen!

pecsenye képe

pecsenye 5049 napja

mi meg speciálisak vagyunk:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!