fittbringas Egyéb 2011-01-12-n 15:40-kor

fittbringas egyéb

2011.01.12 Szerda, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

223

Edzésleírás

Igazi hegyment volt a mai! :) Akár csak a Kékest másztam volna meg! Úgy oda tekertem az ellenállást, hogy majd szét szakadt a lábam. Aztán EDZŐBÁ (ROBIBÁ) még odatekert neki.....hát mitmondjak, gyakoroltam a pedál húzást és tolást. Igyekeztem mind két irányra odafigyelni. Azután jött a lejtmenet, de végig pofaszélben tekertem lefele is. :) A végén egy Király :) intervallum! :D Max pulzusomat sikerült 223 ig feltornázni!

Köszi ROBIBÁ a mai edzést KIRÁLY volt!!!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	0	223	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FRED 4917 napja

Szebéla.

100 éve nem láttalak,skypeon sem vagy,holnap nem jösszValti biztos fog hívni.üdv, T

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.