Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
17 kmTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Edzésleírás
Csak óvatiban...., egyenlőre minden oké :)))), sőt....., a 2 pihenőnap áldásos hatása, hogy ha nem fogom vissza az istrángot, akkor a "lovak" (lábaim) szétszaladtak volna... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 17 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
endrodi.gabor 5063 napja
nahát! ez ám a gyors felépülés! legyél tőle egészségesebb.
Bense Kriszti 5063 napja
Annyira jó a naplód!
mjoci 5063 napja
Spárgázva nehéz futni, ezt közöld a virgácsaiddal.:)))))))
makaiviki 5063 napja
"Gyorsan gyógyul gida lába,
elmehetne az őzbálba,
vidám táncot ellejthetne,
de nincs hozzá való kedve."
Ez majdnem rólad szól, de onnan tudjuk, hogy nem, hogyVAN HOZZÁ VALÓ KEDVE! :D
Egészségedre!
ORBEA ORCA 5063 napja
Minden rendben,szép tempó lazán,látom nagyon vidám,boldog vagy ma:-)
Nagyon jó érzés,amikor minden rendben,sok ilyen napot!
plekoklári 5063 napja
Jobbulást!
:)
Iljusin 5063 napja
No, ez gyors volt.......:-)Nem hiszem hogy veled "lazázok" 29-én. Csak a hátadat nézném....:-(
Borsós Tamás 5063 napja
Szeretnék én is 5:35 lazázni :) grat , csak óvatosan.
Blue 5064 napja
hmmm,megint többet futottál. :)
Gratula!
totya 5064 napja
Örülök,hogy nincs komoly baj!
dildi 5064 napja
khmkhm, az óvatos futásról azé' nekem más a meglátásom:)) Vigyázz a virgácsaidra Csáje, kell az még később!!!!!!!
toncsofia 5064 napja
Okos óvatisistrángoltlovas futás volt ez!!! Eggs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 5063 napja
Regenerálódni is tudni kell :-))Grat de azért csak lazán