Edzésleírás
végre nem kellett pulzust nézni, jóleső futás, benne kb. 3 perc max.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:30 | 7.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 187 | 168 |