Edzésleírás
Ééééés megint futottam végre. :)
Köhögés még van, de csak kicsi. A táv a két hónap kihagyáshoz mérten csekély, de a térdem a bokám és a vádlim szerint pont elég volt elsőre. :)
Remélem lesz ez még jobb is. Sőt! Biztos, hogy lesz. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:55 | 3 | 08:18 | 7.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
monique 4919 napja
hajrá!! :))