Tánczi erősport

2011.01.09 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

200 kg

Edzésleírás

fittness....

30 perc lépcsőzés(100 emelet...)

erősítés különböző gépekkel...

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 200.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4919 napja

Ez nem ér, többet edzettél mint én....:))))

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!