faband futás

2011.01.09 Vasárnap, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:00

Távolság

33 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Gyarmat-Patvarc-Marcal-Szügy-Csesztve-Gyarmat

ködös, párás időben (Krisz szerint csak ködös)

a legvégét leszámítva a Nyírjesi elágazótól nem volt olyan rossz 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:00 33 05:13 11.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!