Kjj330 24 km Futás 2011-01-08-n 09:20-kor

Kjj330 futás

2011.01.08 Szombat, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:05

Távolság

24 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Alapozó edzés. Már régóta szerettem volna elfutni a bicikli úton Budafokig. Résztávok: Margit híd Erzsébet híd jelzőtábla 1,9 km, Erzsébet híd jelzőtábla Budafok 10,1, egy irányba 12 km, oda-vissza 24 km. Nagy kaland volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:05	24	05:33	10.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.