Edzésleírás
3 db szigetkör + oda és visszafutás viszonylag lazán. Azért elfáradtam, és nagyon meg is szomjaztam, annyira, hogy majdnem meg is haltam. Ezell is ott futott éppen akkor a szigeten, amikor én, jött velem szembe, pacsit akart nekem adni, én meg nem viszonoztam, mert a kezemben volt a kulcsom. Bocs, Ezell, igazán nem akartalak megbántani!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:40 | 20.09 | 05:33 | 10.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |