Boszi72 túra

2011.01.08 Szombat, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

7 km

Tempó

14:17 p/km (4.20 km/h)

Edzésleírás

Kóboroltam össze vissza, kerülve az épített sétautakat, át a réteken. Megnéztem a kedvenc fámat, hazafelé rápattantam a játszótéren a hintára és hintáztam egy nagyot! Annyira élveztem! Soha nem fogok felnőni... Ja, és a derekamat és a hátamat is jól kihúzta, ahogy elfeküdtem a hintán.:-) Sokan futottak, valami versen yi lehetett, mert volt néhány rajtszámos induló is. Sajnos nem vittem magammal pénzt, így nem tudtam pogit venni sz uszodában. Ez volt az egyetlen negatívum.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 7 14:17 4.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!