Edzésleírás
Kóboroltam össze vissza, kerülve az épített sétautakat, át a réteken. Megnéztem a kedvenc fámat, hazafelé rápattantam a játszótéren a hintára és hintáztam egy nagyot! Annyira élveztem! Soha nem fogok felnőni... Ja, és a derekamat és a hátamat is jól kihúzta, ahogy elfeküdtem a hintán.:-) Sokan futottak, valami versen yi lehetett, mert volt néhány rajtszámos induló is. Sajnos nem vittem magammal pénzt, így nem tudtam pogit venni sz uszodában. Ez volt az egyetlen negatívum.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 7 | 14:17 | 4.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |