bintamas futás

2011.01.08 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

19.5 km Szint: 847 m

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Edzésleírás

BÚÉK teljesítménytúra, Budai-hegység (01/2011) 49 pont

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:00 19.5 08:28 7.09 847 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4906 napja

Közelít Pusztaszabolcs!! Fel kell magam spanolni,nehogy a fordítónál felszedjen a záróbusz:))

Egészségedre,és jó futásokat 2011-bn is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!