Edzésleírás
Egeszalók-Eger-Egerszalók. Annak ellenére, hogy tegnap este Krisztivel jól bekoktéloztunk, k...va jól ment, se holtpont se lábmerevség a végén, nagyon jól esett végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 25.5 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 151 |
bialkoa 5010 napja
Így kell ezt csinálni, könnyedén, teljesen ellazulva!
Kedves egészségedre! :-)