running Laca futás

2011.01.07 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:45

Távolság

9.4 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:28 4.7 04:47 12.55 0 0 0 0
00:22:17 4.7 04:44 12.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 4921 napja

Sajnos nem a tempó fájt!:((

Shrek képe

Shrek 4921 napja

Nem fájt a tempó? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!