Szab futás

2011.01.06 Csütörtök, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:52

Távolság

10.4 km Szint: 60 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Elajén a jobb térdem fájt kicsit, majd ez elmúlt és jött a menetrendszerinti jobb comb fájdalom :S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:52 10.4 05:22 11.17 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab képe

Szab 4895 napja

Jaajjj ne ragozd! :)) Félig már OTT érzem magam :D

Ja:)

Leo képe

Leo 4896 napja

na most folytassam amit délután elkezdtünk? :)
(az meg polyén, h pont utánam vagy a listán)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!