Edzésleírás
Megnéztem, hogy hokiznak a fiúk a tónál. Futottam 2 oda-visszát+megnéztem a másik oldalt. Jól futható, de sajnos a tó végén a befolyásnál nem lehet átkelni, úgyhogy visszafutottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:15 | 15.13 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 4931 napja
Szép futás, nagyon bíztató! Remélem a nyújtás is megvolt utánna! :)