Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:30Távolság
10 km Szint: 1 mTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Ma kicsit gyorsabban akartam futni, mint tegnap. Arra gondoltam, hogy megcélzom a 10,8 km/h. Nem tudom, hogy hogyan de átlagnak tényleg annyi jött ki.
Ahol jeges volt ott lassítottam, ahol hátszél fújt, ott némileg gyorsabban mentem: Nagyon kellemes futás volt!
Holnap pihenőnap, és remélem, hogy végre jól ki tudom magamat aludni...
Szombat 18 km, laza ütemben!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:30 | 10 | 05:33 | 10.81 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 5051 napja
egészségedre!