don amigo 4.6 km Úszás 2011-01-05-n 14:15-kor

don amigo Úszás

2011.01.05 Szerda, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

4.6 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

Éjszakás műszak után több részletben, pár óra alvás után egy kiadós edzés.Csak gratulálni tudok magamnak :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
14:15:00	4.6	03:05:52	0.32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

don amigo 4895 napja

Nem nem :) Csak a Puffin ad nekem erőt és mindent lebíró akaratot! :D

necromedve 4896 napja

Ehhez én is. Direkt nehezíted meg ennyire a körülményeket?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.