cseha 11 km Futás 2011-01-04-n 19:00-kor

cseha futás

2011.01.04 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

VÉGRE gepárdos edzés! 1kör infopark bemelgítés, közben Lillával és Danival megvitattuk a sport pszichológiai hátterét. Utána a pályán, számomra a Börzsöny után luxusterepviszonyok közt 150/50 könnyű/nagyon könnyű váltogatás és majdnem két, tehát egy kör levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha 5023 napja

Ha-ha, tényleg!:))) Beleszédültem a körözésbe...

mjoci 5023 napja

Tök jó volt veled a havas pályán kocogni.

Én azt hittem, hogy 300/100-at futottunk.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.