Lotifuti67 5.28 km Futás 2011-01-04-n 08:37-kor

Lotifuti67 futás

2011.01.04 Kedd, 08:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:29

Távolság

5.28 km

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Egy nagyon kellemetlen ídőjárásban edzetem,de nem nagyon volt hozzá kedvem.Szép kényelmes tempóban körözgettem a salakpályán.A tervezett 15 kili helyett csak 5 kili lett.Nem mondhatbám hogy túlságosan jól esett,de azért átmozgattam a végtagjaimat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:29	5.28	06:20	9.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye 5017 napja

ejnye... bocs, de ezért nem jár gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.