Edzésleírás
Csupa zúzmara lett a hajam mire beértem: kijöttek a portásnénik, hogy megkérdezzék, mitől őszültem meg ennyire.... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:22 | 13.44 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Buék Ditke és egészségedre! Miért is szenvedsz hiánybetegségben??? Hol kolbászol az edzőtársad...Csak nem elment valami melegégővi edzőtáborba....
Legalább láttad , hogy milyen leszel kb 30 év múlva!
Amúgy te nem hordasz sapit futás közben??
Egészségedre!
Ahogy nézem az időjóslást egy darabig még ez lesz, bár nekem kimondottan tetszik hóban futni, csak fárasztó. Egészségedre!
No igen a téli futások már csak ilyen viccesek ... én a jégcsapokat szoktam letörni a bajszomról és a szakállamról:)) és BÚÉK no meg még 72:) ...
jó munkát, hamarosan jön a tavasz!
De legalább megismertek a postás nénik..ez is valami.:D
Egészségedre és szép napot!:)
pecsenye-elvonási tünetek DDDD:) egészség, BÚÉK:)
Ja, amúgy ők is hókutyák lettek, ősz bácsikák, nekem meg a szempillám lett fehérrel kifestve. :))
Megugatja a kerítés mögött minket ugató kutyákat. De olyan szinten, hogy odahúz, és nem tudom megtartani, pláne a jeges úton. :( Bodza meg persze utána. Meg amíg el nem jutunk a terepig pórázon vannak, hámmal, és úgy húz, hogy a jeges úton sokszor majdnem elesek. Szóval ezekről kellene valahogy leszoktatnom, egyelőre nincs ötletem. Így is majdnem elkéstünk Árpival a fegyelmezési idő miatt. :(
:))
Jó munkát.
tőlem.. a hiányomtól:)
mateve 5017 napja
Én egy szóval sem mondtam/írtam, hogy hiánybetegségben szenvedek.... :)))