adam.sipos futás

2011.01.03 Hétfő, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

11.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

2011-002. Reggeli kocogás. Hidegebb volt, mint tegnap este.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:18 11.8 05:52 10.22 20 0 156 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!