cila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:00Távolság
10 kmTempó
09:06 p/km (6.59 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
0
Maximum
210
Edzésleírás
a szigeten Anikóval, Katával, Zolival.
nagyon kellett pisilnem, találtam is normális vécét, de százas nem volt nálam értelemszerűen, mivel futáshoz nem viszek pénztárcát, és a néni kőszívű volt. így maradt az eredeti terv.
nagyon nem ment a futás, hidegebb is volt, sok volt a hó... ami nem megy, azt nem kell erőltetni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:00 | 10 | 09:06 | 6.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
