Szilva futás

2011.01.03 Hétfő, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

10.01 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:37 4.03 07:21 8.16 0 0 149 140
00:35:49 5.98 05:59 10.02 0 0 167 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

erhat képe

erhat 5021 napja

Gratula !
Az első szakasz inkább laza(cool) futás mint maffetone :D

Felszerelések

Asics GT-2150
Egyéb Garmin Forerunner 110