Edzésleírás
Kaptam 4 órát, így kihasználtam, amíg lehetett. 2 óra meló (kis maszek) a többit kocogtam. Persze egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:25 | 15.3 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |