margit13 7 km Futás 2011-01-02-n 12:30-kor

margit13 futás

2011.01.02 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

A maci kibujt. Gondoltam elkocogok a stadionba ott még is csak mérhető a táv. Be volt zárva: Miért is ne, elvégre sport létesítmény. Keringtem kicsit a környéken, próbáltam volna olyan utat kerseni ahol nincs hó és nem csúszik. Nem jött össze. De mit is mondott Tibike reggel? Azért ez jót tett a lelkemnek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	7	07:09	8.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

margit13 4929 napja

Köszike. Tibike most én voltam a maci.

mütyűr 4930 napja

Ügyes voltál, hidd el nekem... Bár ezt a macis dolgot én másképpen szoktam értelmezni... :-)))

De a lényeg hogy kimozdultál, és beválallaltad a kocogást, csak így tovább!!!

kopi60 4930 napja

Egészségedre! Boldog Új Évet Kivánok!!!!

totya 4931 napja

VÉGRE!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.