kincsoo Úszás

2011.01.02 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:04:46

Távolság

3.8 km

Tempó

17:03 p/km (3.52 km/h)

Edzésleírás

3.8km Kondorosi uszoda Vége felé begörcsölt a hasfalam. Józsi jó húzó volt.:) Köszi:):) Nettó idő: 1:04:46 Bruttó idő:1:04.58 (rajtnál 3mp,ként indultunk én negyedikként.) ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ "A szótár az egyetlen hely, ahol az eredmény megelőzi a munkát.2 Vince Lombardi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:46 3.8 17:03 3.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4920 napja

köszike:-)
-Mariann- képe

-Mariann- 4920 napja

Gratula, nagyon ügyes vagy! ;-)

csattogoboka képe

csattogoboka 4922 napja

Szuper volt Kincső! Végig szépen egyenletesen mentél és a technikád sem esett szét! Ügyi! :)

necromedve képe

necromedve 4922 napja

Mint a villám.:)

kincsoo képe

kincsoo 4922 napja

jó de sz én órám meg 46ot mutstrott.de mind1 is :-) ködzi!

kolostor4 képe

kolostor4 4922 napja

A leggyorsabb lány... :))

Mike255 képe

Mike255 4922 napja

Jól úsztatok! Gratulálok! Amúgy, ha 4.-ként indultál, akkor 1:04:49 az idő! :))

jocccc képe

jocccc 4922 napja

én is köszi! jók voltunk:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!