Boszi72 futás

2011.01.01 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

6 km

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató kocogás megfigyelendő, hogy van a derekam. Óvatosan terhelhető, de távolról sincs még jól, bár futás végére elég jól bemelegedett. Nem tudom, mi lesz a holnapra tervezett terepfutással.:-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 6 07:50 7.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4922 napja

Látom semmi:-( Én is kúrán vagyok:-( Nem baj.....inkább most pihizzünk, mint tavasszal:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!