rodriguez bringázás

2011.01.01 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

24 km

Tempó

03:23 p/km (17.78 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

Újévi bringázás, szép új bicajjal...

A bicaj még mindig szép, de jó koszos, lehet tisztítani :-)

-2 fok, a beígért napsütés helyett picit csípős szélben. És egyedül, ahogy (majdnem) mindig...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 24 03:23 17.78 0 0 0 152 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rece képe

rece 4931 napja

örülök, lesznek jobbak a körülmények - reméljük - nem sokára. Legyen benne (is) sok-sok örömöd

:-) Rece Zoli

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4931 napja

és milyen a tárcsafék? merre jártál egyébként?

rodriguez képe

rodriguez 4931 napja

Igen, láttam, hogy egyszerre voltunk bent.

A Konát is szerettem... De ez más, a váltója valami csoda :-) Van egy olyan érzésem, hogy jó sok km-t fogok beletenni...

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4931 napja

Szia!

Szinte eccccerre írtuk be a tekerésünket (az edzéslistában pont egymás alatt vagyunk).

Elismerésem, hogy kint tekertél. És gondolom, nemcsak szép, hanem jó is az új bicaj :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!