Edzésleírás
Szilveszteri túrázás cseha és párja vezetésével Diósjenőről Csóványosra. A túra előtt a háziak a vendégszeretetükkel tüntettek ki minket. A hegyi menet előtt volt bográcsos gúlyás meg miegymás finom falatok. Alulterveztem az öltözetemet. Szerencsére hallgattam zakka-ra és elfogadtam a felajánlott meleg túrabakancsot - a futócipőm helyett -, a vastagzoknit és a polárfelsőt. Köszi még egyszer! Köszi az idegenvezetést és az erdészeti üzem rejtelmeibe való beavatást Lacinak. Köszi cseha-nak, G.Ildi-nek, Kuku-nak, lajhára-nak, mjoci-nak, zakka-nak és zolo-nak, hogy Veletek múlathattam az év utolsó óráit!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:54:15 | 7 | 24:54 | 2.41 | 700 | 0 | 0 | 0 |