prókátor futás

2010.12.31 Péntek, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

4 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Tapolcai  futó verseny a malom tó körül. nagy élmény volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 4 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 5015 napja

aztamindenit, most látom milyen aktív voltál az év utolsó napján! gratulálok! a helyszín meg tényleg külön élmény lehetett:-)

Tündüs képe

Tündüs 5021 napja

most nézek utána ez most már a műtét utáni futás volt??

Tündüs képe

Tündüs 5021 napja

Hát BUÉK! Csak aztán óvatosan!!!

Shrek képe

Shrek 5022 napja

Neked nem pihenni kellene? Csak azért nem szidlak össze, mert Szilveszter van! BÚÉK!

torolt_2698 képe

torolt_2698 5022 napja

Ez az Sanyi! Kellenek az ilyen bulifutások is! Ha nem lett volna más,  én is mentem volna, de muszály volt elmennem Egerszegre, már három éve oda készültem. BUÉK!

Wojtek63 képe

Wojtek63 5022 napja

Huú, ez igen! De ugye, vigyázol magadra! BUÉK Sanyikám!

pátyalso képe

pátyalso 5022 napja

BUÉK!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!