TiGör futás

2010.12.31 Péntek, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.7 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Edzésleírás

Agárdi pezsgőfutás Pimpával canicrossozva. Emiatt persze versenyen kívül futottam, mert hát igen nagy segítség volt. :) Mondjuk kb 90%-ban ment előttem, és kb 60%-ban húzott. Nagyon jó élmény volt így futni!

Az időmet még nem tudom, óra nélkül mentem.

frissítés: még most sem tudom az időmet, de ennyi biztosan volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13.7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

drzso képe

drzso 4886 napja

Gratulálok a canicrosshoz! Most irigykedek!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4886 napja

Gratulálok a szép évedhez Veronika!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4887 napja

Nagyon boldog új évet Vera! Szép évet zártál! Nagyon örülök, hogy néha "összefutottunk"!

makaiviki képe

makaiviki 4887 napja

Húzott, húzott, de nem mindig előre :)

Gratulálunk a gyakorlatilag megszerzett 2. helyhez, amit valamiért 3. helynek hirdettek az eredményhirdetésen... (?)

Áldott, Isten tenyerére helyezett új eszetndőt kívánunk neketek!

pecsenye képe

pecsenye 4887 napja

ja így könnyű.. egs. BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!